0
Ваша корзина
0 товаров — 0
Ваша корзина пуста
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
 

  • Страница 1 из 1
  • 1
Независимый портал 2018 год » Полезное » Здоровье » Похудение для ленивых. Всего 1 стаканчик утром, минус 2 кг!
Похудение для ленивых. Всего 1 стаканчик утром, минус 2 кг!
LackyДата: Воскресенье, 25.01.2015, 16:01 | Сообщение # 1
Рядовой
Группа: Проверенные
Сообщений: 17
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline


 
 


Похудение для ленивых. Всего 1 стаканчик утром, минус 2 кг в день!



Имбирная диета для похудения: Всего 1 стаканчик утром, минус 2 кг в день!

Имбирная диета для похудения применяется довольно давно. Система родом из Древнего Китая. Впрочем, похожий напиток советуют употреблять людям типа Капха (склонным к полноте) и врачи Аюрведы.

В нашей стране диета приобрела популярность относительно недавно. Плюсом является возможность похудеть без особых ограничений, почти не меняя привычного режима питания.

Рецепт имбирной диеты прост: вам только потребуется пить имбирный напиток и заменить «вредную» еду на полезные продукты-аналоги.



ПОЧЕМУ ДИЕТА С ИМБИРЕМ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ РАБОТАЕТ

Основа диеты – напиток из корня имбиря, который содержит фитонциды и эфирные масла. Эти вещества слегка поднимают температуру тела и ускоряют метаболизм. Таким образом, организм начинает активней сжигать калории. Яркий вкус имбиря способен буквально «оглушать» вкусовые рецепторы человека. В итоге, после чашки имбирного напитка большинство людей съедают меньше. К сожалению, вопреки распространенному мнению, напиток из имбиря не сжигает и не блокирует жиры.

Зато он восполняет дефицит жидкости, что косвенно способствует ускорению процессов похудения. Дело за малым – научиться готовить правильный имбирный напиток, и пересмотреть остальной рацион.

Хороший вариант быстрого похудения - это Жидкий Каштан, или еще его называют Амазонская Гуарана

Средство новое, но в интернете уже полно положительных отзывов.

Как похудела Полина Гагарина без диеты. Секрет от Полины!

Фото: 2509009.jpg(26.3 Kb) · 2305266.jpg(23.1 Kb) · 7761653.png(426.4 Kb)
 
 
LackyДата: Воскресенье, 25.01.2015, 16:02 | Сообщение # 2
Рядовой
Группа: Проверенные
Сообщений: 17
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline


 
 


ГОТОВИМ НАПИТОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ИЗ ИМБИРЯ

Напиток из имбиря с лимоном Берем 1-2 ст.ложки тертого свежего имбиря и 1 крупный лимон вместе с кожурой. Складываем смесь в термос и заливаем 1, 5 л воды. Настаиваем 4-6 часов, перед употреблением можно добавить в жидкость мед.

Пить по 1 стакану за полчаса до каждого основного приема пищи. Имбирный напиток для похудения с зеленым чаем Этот напиток обладает не только «стройнящим», но и тонизирующим эффектом. Заварите зеленый чай как обычно в чайнике. 1-2 ст.ложки тертого свежего имбиря залейте соком одного лимона. Все ингредиенты сложите в термос и настаивайте 2-4 часа.

Принимать за полчаса до еды в теплом виде по 150 мл. Рецепт имбирного напитка с антиоксидантным эффектом Этот рецепт применяют те, кто хочет не просто похудеть, но и укрепить иммунитет, улучшить состояние кожи и волос. Берем 1-2 ст.ложки тертого свежего имбиря, смешиваем со 100 г шиповника, засыпаем в термос, завариваем горячей водой, настаиваем 2-4 часа. Пьем по чашке за 30 минут до еды. Если вы не можете приобрести свежий корень, можно брать сушеный имбирь-пряность. Но тогда следует уменьшить количество до 0,5-1 столовой ложки на 1, 5 л. воды.



ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ИМБИРНОЙ ДИЕТЫ

Не следует пить имбирный напиток: аллергикам, особенно тем, у кого была аллергия на цитрусовые, часто эти люди не переносят имбирь; людям со склонностью к кровотечениям, «близко расположенными сосудами»; больным воспалительными заболеваниями; больным гастритом, язвами, колитами; беременным и кормящим мамам – из-за возможной аллергии у ребенка.

Иногда имбирь может повышать давление, поэтому гипертоникам следует внимательно контролировать свое состояние. Отзывы худеющих на имбирной диете очень сильно разнятся. Кто-то худеет на 20 кг как в рекламе, другие же… И дело не в избранном виде имбирного напитка. Проблема в том, что некоторые люди воспринимают имбирную диету как «антидиету» и продолжают поглощать сладости, жареную пищу и полуфабрикаты.

Это сводит вероятность похудения к нулю – имбирь не способен раскрутить метаболизм настолько, чтобы ликвидировать последствия регулярных пищевых излишеств. Более того, острый напиток может привести к повышению кислотности желудочного сока, если вы будете радостно заедать его плюшками или белым хлебом. Постарайтесь перейти хотя бы на время на правильное питание, ешьте: каши из цельного зерна, нежирное мясо и рыбу, другие белковые продукты, овощные салаты, заправленные оливковым маслом; для перекуса выбирайте свежие фрукты или немного сухофруктов. И вес будет снижаться.

Имбирная диета. Отзывы



Смотрите также:

Как похудела Полина Гагарина без диеты. Секрет от Полины!

Похудение на травах. 25 кг в месяц

Жидкий каштан. Отзывы врачей

Похудение с помощью валика из полотенца

Рецепты имбирных чаев для похудения

Зеленый кофе для похудения

Комплекс упражнений для похудения видео

Сода для похудения

Как похудел Алексей Макаров

Пелагея похудела. Диета от Пелагеи

Как похудеть в домашних условиях. Народные методы похудения

Похудение для ленивых. Всего 1 стаканчик утром, минус 2 кг

Как похудеть без диеты

Как похудеть с помощью соды

Помогает ли плавание в бассейне похудеть

Диета для ленивых. Минус 12 кг за 2 недели
Фото: 1911949.jpg(36.9 Kb)


 
 
Независимый портал 2018 год » Полезное » Здоровье » Похудение для ленивых. Всего 1 стаканчик утром, минус 2 кг!
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:










Что бы не лопнули вены и не оторвался тромб Из вас выйдет утром куча глистов Весишь 97 кг? А будешь 55! Если у вас болят суставы, возьмите...
 
 
 
Последние темы на форуме:
 
  • Контрольные работы по Информатике с решениями и ответами
  • Контрольные по Биологии 3 класс. Организм человека
  • Контрольные по Биологии 8 класс. Обмен веществ. Выделения.
  • Контрольные по Биологии 8 класс. ВСО. Кровь и кровообращение
  • Контрольные по Биологии 8 класс. Дыхательная система
  • Контрольные по Биологии 8 класс. Нервная система
  • Контрольные по Биологии 8 класс. Опорно-двигательная система
  • Контрольные по Биологии 9 класс. Генетика и селекция
  • Контрольные по Биологии 9 класс. Биологическая эволюция
  • Контрольные по Биологии 9 класс Химическая организации клетк
  • Контрольные по Биологии 6 класс. Растения
  • Контрольные по Биологии 6 класс. Строение живых организмов
  • Контрольные по Биологии 6 класс Общее знакомство растениями
  • Контрольные по Биологии 6 класс. Водоросли
  • Контрольные по Биологии 7 класс. Моллюски
  • Контрольные по Биологии 8 класс. Анатомия. Рефлекс
  • Реальные варианты ЕГЭ 2018 по испанскому языку с ответами
  • Реальные варианты ЕГЭ 2018 по немецкому языку с ответами
  • Реальные варианты ЕГЭ 2018 по французскому языку с ответами
  • Реальные варианты ЕГЭ 2018 по английскому языку с ответами
  • Реальные варианты ЕГЭ 2018 по обществознанию с ответами
  • Реальные варианты ЕГЭ 2018 по истории с ответами
  • Реальные варианты ЕГЭ 2018 по биологии с ответами
  • Реальные варианты ЕГЭ 2018 по химии с ответами
  • Реальные варианты ЕГЭ 2018 по географии с ответами
  •  
     

    Администрация сайта не несет ответственности за действия и содержание размещаемой информации пользователей: комментарии, материалы, сообщения и темы на форуме, публикации, объявления и т.д.
    Правообладателям | Реклама
    Отопление, водоснабжение, газоснабжение, канализация © 2003 - 2017
    Рейтинг@Mail.ru Рейтинг арматурных сайтов. ARMTORG.RU Яндекс.Метрика