0
Ваша корзина
0 товаров — 0
Ваша корзина пуста
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
 

  • Страница 1 из 1
  • 1
Народный портал 2023-2024 год » Полезное » Здоровье » Рисовая диета для похудения на 10 кг за неделю. Отзывы, фото
Рисовая диета для похудения на 10 кг за неделю. Отзывы, фото
UnainДата: Четверг, 19.04.2018, 11:27 | Сообщение # 1
Рядовой
Группа: Проверенные
Сообщений: 10
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
 
 
 
Рисовая диета для похудения на 10 кг за неделю. Отзывы, фото до и после



Рисовая диета рекомендуется тем, кто действительно хочет быстро и эффективно скинуть лишний вес. Так как, не зря, самые популярные диеты содержат в своем составе такой ингредиент как рис.

Рис полезен тем, что он обладает свойством выводить из организма шлаки, соли и т.д., тем самым чистит ваш организм.

В данной статье мы разберем два вида диеты, а именно на 3 дня и на 9 дней.

Первый вариант

Рисовая диета на 3 дня – данный вид диеты, является очень жестким и на ней нельзя сидеть более трех дней, так как это может навредить Вашему организму. Суть диеты – на протяжении трех дней, кушать один стакан риса (неочищенного). Добавления любых специй и соли – исключено. Если вы легко можете отказаться от соли, то можете попробовать бессолевую диету, так как она является намного легче. Но, вернемся к рисовой диете: Рис нужно запивать апельсиновым или яблочным соком. Также, рис следует поделить на маленькие порции.

Второй вариант

Эта рисовая диета, который мы разберем, рассчитан на 7 дней. Помимо риса, которого, кстати, можно употреблять около 500 гр. в сутки, разрешается добавлять различные овощные и фруктовые добавки, а также нежирное мясо и рыбу – благодаря чему, данный вид диеты можно максимально разнообразить.

Рисовая диета для похудения. Фото до и после



При добавлении фруктов и овощей нужно придерживается одного ограничения – общая масса добавок не должна превышать 200 грамм. Но фруктов можно съедать до 500 гр. в день.

Что касается жидкостей, то рекомендую пить настоящие, натуральные не сладкие соки, предпочтительней яблочный сок. Воду разрешается пить как обычную, так и минеральную, но без газа. А также – зеленый чай, естественно без сахара.

Данную рисовую диету нельзя повторять чаще, чем один раз в два месяца.


 Диета для ленивых - минус 14 кг за 2 недели!

Видео. Рисовая диета. До -5 кг за НЕДЕЛЮ. Меню рисовой диеты на 3 дня.



КАК ПОХУДЕТЬ НА 10 КГ ЗА НЕДЕЛЮ Рисовая диета для похудения 5 объемов



Очищение организма Рисовая диета для очищения организма



Рисовая диета для похудения и для очищения. На 3 дня и на 7 дней

Прикрепления: 8612488.jpg (73.4 Kb) · 5066723.jpg (75.2 Kb)


Сообщение отредактировал Unain - Четверг, 19.04.2018, 11:45
 
Народный портал 2023-2024 год » Полезное » Здоровье » Рисовая диета для похудения на 10 кг за неделю. Отзывы, фото
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:

 
 
 
 
 
 

 
 
Последние темы на форуме:
 
  • Согласны ли Вы с утверждением ЛНАндреева: «Настоящую любовь
  • Согласны ли Вы с утверждением Л.Н. Толстого: «Любить
  • Согласны ли Вы с утверждением Л.Н. Толстого: «Если между
  • Согласны ли Вы с утверждением Ж.-ЖРуссо: «Любить глубоко
  • Согласны ли Вы с утверждением Дж. Лондона: «Как легко быть
  • Согласны ли Вы с утверждением героя трагедии А.С Пушкина
  • Согласны ли Вы с утверждением героя романа М Булгакова
  • Согласны ли Вы с утверждением Б.Л. Пастернака: «Надо ставить
  • Согласны ли Вы с утверждением Андрея Болконского: «Я знаю
  • Согласны ли Вы с утверждением А. Камю: «Не быть любимым
  • Согласны ли Вы с утверждением Аде Сент-Экзюпери: «Любить
  • Согласны ли Вы с убеждением автора романа «Война и мир»
  • Дам отлизать в Красногорске, Нахабино, Опалиха, Дедовск
  • Дам отлизать в Балашихе, Реутов, Железнодорожный, Купавна
  • Согласны ли Вы с тем, что часто одно преступление порождает
  •  
     

     
    Обращаем ваше внимание на то, что данный интернет-сайт www.relasko.ru носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) Гражданского кодекса РФ. Цена и наличие товара может отличаться от действительной. Пожалуйста, уточняйте цены и наличие товара у наших менеджеров.
    Администрация сайта не несет ответственности за действия и содержание размещаемой информации пользователей: комментарии, материалы, сообщения и темы на форуме, публикации, объявления и т.д.
    Правообладателям | Реклама | Учебники | Политика
    Отопление, водоснабжение, газоснабжение, канализация © 2003 - 2023
    Рейтинг@Mail.ru Рейтинг арматурных сайтов. ARMTORG.RU Яндекс.Метрика