0
Ваша корзина
0 товаров — 0
Ваша корзина пуста
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
 

  • Страница 1 из 1
  • 1
Независимый портал 2018 год » Полезное » Здоровье » Сколько калорий употреблять при сушке тела
Сколько калорий употреблять при сушке тела
NENOPEДата: Понедельник, 16.04.2018, 11:36 | Сообщение # 1
Сержант
Группа: Проверенные
Сообщений: 25
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline


 
 


Сколько калорий употреблять при сушке тела



Сколько калорий употреблять при сушке тела

При сушке тела, для каждого человека количество калорий сугубо индивидуально. Все зависит от количества и качества тренировок. Без физических нагрузок, сушка просто не возможна, так как если вы снизите количество калорий, то на подкожный жир, это не повлияет.

Уменьшится только мышечная масса. Но одно можно сказать точно, что бы запустить процесс сушки, нужно от вашего рациона отнять 350-550 калорий в день, и физические нагрузки оставить на прежнем уровне, и через несколько недель, вы сможете добиться нужного результата.


 Как Елена Степаненко похудела на 37 кг всего за 1 месяц!

Сколько калорий нужно в день при сушке тела для похудения?



Эффективная сушка за 8 недель. Детальный рацион. Таблицы БЖУ + клетчатка



Питание на сушке для девушек. Еда для похудения



Суточная норма КАЛОРИЙ для женщин и мужчин. Считаем!



 Как Елена Степаненко похудела на 37 кг всего за 1 месяц!
Фото: 9151029.jpg(129.0 Kb)


 
 
Независимый портал 2018 год » Полезное » Здоровье » Сколько калорий употреблять при сушке тела
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:










Что бы не лопнули вены и не оторвался тромб Из вас выйдет утром куча глистов Весишь 97 кг? А будешь 55! Если у вас болят суставы, возьмите...
 
 
 
Последние темы на форуме:
 
  • Билингвальные детские сады Москвы. Список, стоимость, отзывы
  • Bridge to English. Скачать бесплатно
  • Немецкий язык. 5 класс. Горизонты. Рабочая тетрадь. Аверин
  • Обществознание. Тематические тесты. 10-11 класс. Чернышева
  • Учебник Французский язык. 9 класс. Кулигина Щепилова скачать
  • Шкала пересчета баллов ОГЭ 2018 в оценки. Математика
  • Тесты по истории России 19 века. 8 класс. Данилова Косулиной
  • ОГЭ 2018. Математика. Сборник тестов. Рязановский, Мухин
  • ВПР. Русский язык. 6 класс. 10 вариантов. Груздева Е.Н.
  • Вся дошкольная программа. Мышление. Скачать бесплатно
  • Текст тотального диктанта 2016 года. Показать текст 2016
  • БАТУ. Выдают ли общежитие?
  • Как действуют мошенники на Facebook
  • Огород от Галины Брежневой
  • Как спасти машину от кредита
  • Планируем огород. Какие культуры совместимы, а какие нет
  • Можно ли вносить в почву кукурузный силос
  • Как постирать кроссовки в стиральной машине
  • Должны ли быть у Инспектора Рыбнадзора паспорт на средства
  • Победитель Шоу Голос Дети 2018
  • Лицо с просроченным паспортом как называется?
  • Аватария - новые рабочие промокоды на май 2018 года
  • Саундтрек к фильму Тренер Козловского
  • Сериал Соседи. Россия. 2018 - Содержание, актеры и роли
  • ApiTrade
  •  
     

    Администрация сайта не несет ответственности за действия и содержание размещаемой информации пользователей: комментарии, материалы, сообщения и темы на форуме, публикации, объявления и т.д.
    Правообладателям | Реклама
    Отопление, водоснабжение, газоснабжение, канализация © 2003 - 2017
    Рейтинг@Mail.ru Рейтинг арматурных сайтов. ARMTORG.RU Яндекс.Метрика