| Надюша | Дата: Среда, 04.11.2020, 15:53 | Сообщение # 1 |
|
Майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 91
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
| Травяной чай чтобы почистить легкие
Дыхательная система каждого из нас постоянно подвергается атаке загрязнителей воздуха, аллергенов и патогенных микробов. Травы помогают удалить эти загрязнения и слизь из дыхательных путей. Узнайте, какие травы лучше всего очищают бронхи и легкие.
 Уникальный чай, что бы быстро отчистить легкие и бросить курить
Дыхание - неотъемлемая часть нашей жизни, но каждый день в дыхательную систему попадает около 25 граммов загрязняющих веществ (газы, пыль, дым, частицы пыли, пыльца, вирусы, бактерии, споры грибов и т. Д.). Если дыхательная система функционирует, она их нейтрализует и выводит со слизью и выдыхаемым воздухом. В противном случае загрязняющие вещества, попадающие в легкие и бронхи, могут вызвать множество недугов и даже болезней. Кашель - это естественный рефлекс очищения дыхательных путей. Некоторые растения помогают удалить грязь и слизь из дыхательных путей. Они действуют мягче, чем синтетические препараты. Некоторые действуют как отхаркивающее средство, другие снимают раздражение дыхательных путей. Есть также травы, расслабляющие дыхательные мышцы, и их использование помогает контролировать утомляющий кашель. Есть много способов принимать травы. Популярно пить сиропы, настои или ингаляции. Все чаще в аптеке можно купить травяные сборы в таблетках.
Какие травы помогут очистить легкие?
Для начала нужно поговорить со своим врачом или фармацевтом, так как неправильно подобранный препарат может нанести вред.
Мята перечная обычно используется при расстройствах пищеварения и метеоризме из-за ее расслабляющих свойств. Масло мяты перечной содержит ментол, который помогает расслабить гладкие мышцы дыхательных путей и поддерживает глубокое дыхание. В сочетании с антигистаминным действием мяты ментол уменьшает заложенность сосудов. Лосьоны и мази с ментолом используются для смазывания груди, а масло - для ингаляций. Ментол помогает удалить выделения из дыхательных путей, поскольку он их разбавляет и их легче удалить. Мята перечная - эффективный антиоксидант, а при регулярном использовании избавляет дыхательные пути от вредных веществ.
Эвкалипт - содержащееся в нем эфирное масло увеличивает секрецию слизи и снижает ее вязкость. Он также обладает антисептическим действием, подавляя рост бактерий и грибков. Цинеол (эвкалиптол), содержащийся в этом масле, является отхаркивающим средством, успокаивает кашель и раздражение носовых пазух.
Мирт обыкновенный увеличивает секрецию слизи в верхних дыхательных путях. Лекарственным сырьем служат листья и плоды мирта, а иногда и цветы. Масло мирта содержит большое количество соединений скипидара, которые облегчают дыхание и удаляют выделения из дыхательных путей.
Великий Оман - используются корни этого растения возрастом 3-4 года. Они содержат большое количество инулина, слизи и эфирных масел, которые обладают отхаркивающим действием, но не вызывают кашель.
Корень оша - корни этого растения в скалистых горах содержат камфору и другие соединения, что делает его одной из лучших трав для поддержания правильной функции легких. Активные вещества улучшают кровообращение в легких, что позволяет глубоко дышать.
Орегано содержит карвакролиновую кислоту и кислоту розмарина, соединения, которые являются естественными вазоконстрикторами и снижают выработку гистамина, который благотворно влияет на дыхательные пути и проходимость носа. Траву можно добавлять в посуду, пить чай из сухих листьев или использовать для ингаляций.
Лобелия содержит алкалоид лобелин, который разжижает слизь и помогает устранить закупорку дыхательных путей. Лобелия стимулирует надпочечники выделять больше адреналина. Эффект от этого - расслабление мышц дыхательных путей, а значит - возможность глубокого дыхания. Экстракты лобелии успокаивают кашель, расслабляя гладкие мышцы груди. Это позволяет легким правильно двигаться и помогает удалить оставшуюся в них слизь.
Как очистить легкие - советы курильщикам
Эффективность очистки дыхательных путей от остатков никотина и других токсичных соединений требует постоянства. Очищающая процедура должна быть длиннее, чем дольше время копчения. Чтобы добиться успеха, вам необходимо изменить свой рацион и увеличить физическую активность. Что поможет очистить дыхательные пути?
Зеленый чай - мощный антиоксидант, уничтожающий свободные радикалы. Вы должны выпивать 3-4 чашки зеленого чая каждый день.
Тартрат калиевой кислоты также поможет избавиться от токсичных веществ из дыхательных путей. Этот натуральный антиоксидант растительного происхождения можно купить в аптеке. Столовую ложку препарата можно растворить в стакане апельсинового сока и пить каждый день перед сном. Как апельсиновый сок, так и тартрат калия обладают способностью абсорбировать никотин, который естественным образом выводится утром.
Диета, богатая витаминами C, A и E : витамин A способствует притоку иммунных клеток в дыхательные пути и пищеварительную систему. Мы находим его в рыбе, масле и яичных желтках. Желтые, оранжевые, темно-зеленые и красные овощи и фрукты содержат большое количество бета-каротина, который организм превращает в витамин А. Витамин С содержится в цитрусовых, брокколи, крестоцветных овощах, перце, клубнике, черной смородине и киви. Витамин Е присутствует в зародышах пшеницы, орехах, миндале, семенах подсолнечника, темном хлебе и зеленых листовых овощах.
Розмарин - им стоит приправлять блюда, потому что он обладает согревающим действием, помогая очистить легкие от мокроты и шлаков. Это мощный антиоксидант, предотвращающий развитие рака легких. Он увеличивает циркуляцию воздуха в легких и расслабляет суженные бронхиальные канальцы, что улучшает общее состояние дыхательных путей.
Тимьян содержит дезинфицирующий и отхаркивающий тимол, который помогает отхаркивать вредные вещества из легких.
Кайенский перец содержит мощный антиоксидант капсаицин, который нейтрализует токсичные соединения табака и поддерживает их удаление из легких, что улучшает кровоснабжение и оксигенацию легочной ткани.
Имбирь согревает легкие, разжижает слизь и стимулирует ее секрецию, что ускоряет их очищение. Нарезанные имбирь и лимон, залитые кипятком, можно использовать для приготовления напитка, который не только очистит дыхательную систему, но и повысит иммунитет организма.
Уникальный чай, что бы быстро отчистить легкие и бросить курить
Травяной чай чтобы почистить легкие
Как очистить легкие: астма, бронхит, ХОБЛ, простуды, курение, плохая экология
КУРИШЬ?! Это Выгонит Все СМОЛЫ из ЛЕГКИХ! Как очистить легкие и бросить курить
Мощнейшая чистка легких от смол, никотина и токсинов
Сообщение отредактировал Надюша - Среда, 04.11.2020, 15:58 |
| |
| |
