0
Ваша корзина
0 товаров — 0
Ваша корзина пуста
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
 

  • Страница 1 из 1
  • 1
Независимый портал 2018 год » Полезное » Здоровье » Сколько калорий употреблять при сушке тела
Сколько калорий употреблять при сушке тела
NENOPEДата: Понедельник, 16.04.2018, 11:36 | Сообщение # 1
Сержант
Группа: Проверенные
Сообщений: 25
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline


 
 


Сколько калорий употреблять при сушке тела



Сколько калорий употреблять при сушке тела

При сушке тела, для каждого человека количество калорий сугубо индивидуально. Все зависит от количества и качества тренировок. Без физических нагрузок, сушка просто не возможна, так как если вы снизите количество калорий, то на подкожный жир, это не повлияет.

Уменьшится только мышечная масса. Но одно можно сказать точно, что бы запустить процесс сушки, нужно от вашего рациона отнять 350-550 калорий в день, и физические нагрузки оставить на прежнем уровне, и через несколько недель, вы сможете добиться нужного результата.


 Как Елена Степаненко похудела на 37 кг всего за 1 месяц!

Сколько калорий нужно в день при сушке тела для похудения?



Эффективная сушка за 8 недель. Детальный рацион. Таблицы БЖУ + клетчатка



Питание на сушке для девушек. Еда для похудения



Суточная норма КАЛОРИЙ для женщин и мужчин. Считаем!



 Как Елена Степаненко похудела на 37 кг всего за 1 месяц!
Фото: 9151029.jpg(129.0 Kb)


 
 
Независимый портал 2018 год » Полезное » Здоровье » Сколько калорий употреблять при сушке тела
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:










Что бы не лопнули вены и не оторвался тромб Из вас выйдет утром куча глистов Весишь 97 кг? А будешь 55! Если у вас болят суставы, возьмите...
 
Последние темы на форуме:
 
  • ЕГЭ 2019. Русский язык. Задание 26. Теория и практика
  • ЕГЭ 2019. Русский язык. Задание 25. Теория и практика
  • ЕГЭ 2019. Русский язык. Задание 24. Теория и практика
  • ЕГЭ 2019. Русский язык. Задание 23. Теория и практика
  • ЕГЭ 2019. Русский язык. Задание 22. Теория и практика
  • ЕГЭ 2019. Русский язык. Задание 21. Теория и практика
  • ЕГЭ 2019. Русский язык. Задание 20. Теория и практика
  • ЕГЭ 2019. Русский язык. Задание 19. Теория и практика
  • ЕГЭ 2019. Русский язык. Задание 18. Теория и практика
  • ЕГЭ 2019. Русский язык. Задание 17. Теория и практика
  • ЕГЭ 2019. Русский язык. Задание 16. Теория и практика
  • ЕГЭ 2019. Русский язык. Задание 15. Теория и практика
  • ЕГЭ 2019. Русский язык. Задание 14. Теория и практика
  • ЕГЭ 2019. Русский язык. Задание 13. Теория и практика
  • ЕГЭ 2019. Русский язык. Задание 12. Теория и практика
  • ЕГЭ 2019. Русский язык. Задание 11. Теория и практика
  • ЕГЭ 2019. Русский язык. Задание 10. Теория и практика
  • ЕГЭ 2019. Русский язык. Задание 9. Теория и практика
  • ЕГЭ 2019. Русский язык. Задание 8. Теория и практика
  • ЕГЭ 2019. Русский язык. Задание 7. Теория и практика
  • ЕГЭ 2019. Русский язык. Задание 6. Теория и практика
  • ЕГЭ 2019. Русский язык. Задание 5. Теория и практика
  • ЕГЭ 2019. Русский язык. Задание 4. Теория и практика
  • ЕГЭ 2019. Русский язык. Задание 3. Теория и практика
  • ЕГЭ 2019. Русский язык. Задание 2. Теория и практика
  •  
     

    Администрация сайта не несет ответственности за действия и содержание размещаемой информации пользователей: комментарии, материалы, сообщения и темы на форуме, публикации, объявления и т.д.
    Правообладателям | Реклама | Политика
    Отопление, водоснабжение, газоснабжение, канализация © 2003 - 2018
    Рейтинг@Mail.ru Рейтинг арматурных сайтов. ARMTORG.RU Яндекс.Метрика