0
Ваша корзина
0 товаров — 0
Ваша корзина пуста
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
 

  • Страница 1 из 1
  • 1
Народный портал 2023-2024 год » Полезное » Здоровье » Профессиональный тест на депрессию
Профессиональный тест на депрессию
ВажнаяДата: Суббота, 08.08.2020, 10:09 | Сообщение # 1
Лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 43
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
 
 
 
Профессиональный тест на депрессию



Сегодня хочу остановится на одной важной детали в саморегуляции , без которой ресурсное состояние невозможно.

Однажды, ко мне обратился зрелый человек с жалобами на своё состояние, которое врачи определили как депрессию.

При описании желаемого результата были отмечены такие качества , как « хорошее настроение» , « все интересно» , « востребованность» , « полнота жизни» , « много интересных дел» , « активное общение» , « плотный график» , « счастье» ...

Уточнила: « Так каждый день?»

Задумался: « Хотелось бы...»

Попросила его расположить своё состояние на шкале от максимальной пустоты до наполненности-
отметил 100% наполненность жизни.

Знакомо? Хотелось бы?

Представьте своё состояние к концу недели, если Вы каждый день с утра до вечера будете кушать любимые блюда.

Будет ли Вам от них хорошо?

Так и в моменте времени: кусочек вкусного торта хорош, но быстро проглотив целый торт(если сможете), Вы испытаете то же удовольствие?

Физиология позаботилась о нас и создала гомеостаз: равновесие различных веществ и активностей внутри нас, которые делают нас «я», которое можно потрогать/физическим лицом))).

Для обеспечения этого равновесие есть 2 процесса, баланс которых поддерживает в нас жизнь:

наполненность(приём пищи, получение знаний, новые впечатления...) и :white_check_mark:опустошенность(уделить внимание, выполнить работу, увлечься целью...).

Идеальный пример такой согласованности - сердце! Оно наполняется и толкает кровь дальше по сосудам, немного взяв для себя, опустошается на какое-то время, чтобы наполниться вновь и так раз за разом.

Если равновесие наполненности и опустошенности в сердце теряется, человек начинает чувствовать дискомфорт, который проявляется от панических атак до инфаркта.

Так работает и весь организм: клетки того или иного органа принимают необходимые составляющие , приносимые кровью и выкладывают обратно уже готовую продукцию, которую кровь распределяет в соотвествии с нуждами организма. Равновесие обеспечено.

Благодаря работе каждой клеточки, она сама, орган и весь человек здоров и удовлетворён!

Бывает и так, какая-то клетка заявляет, что она особенная, не оформляется в клетку того или иного органа и не стремится опустошать себя ради нужд организма, но потребляет извне необходимое для её жизни, то подобное поведение подобно патологической активности раковой клетки и на каком-то этапе организм стремится избавиться от нее.

При неудачном исходе эта клетка становится угрозой всему организму!

В своей работе вижу, что состояние наполненности люди часто отмечают как желанное и стремятся к нему, в то время как такое же естественное состояние опустошенности воспринимается как что-то нежеланное, отвергаемое.

Следуя этому убеждению, вместо исцеляющей паузы, человек наполняет себя внешними/чужими реакциями, эмоциями, выводами, событиями, панически боясь осознать пустоту в себе! И тогда с самим собой в какой-то момент становится совсем пусто. Чтобы остаться незамеченной, пустота заполняется работой, детьми, болезнями, деньгами и прочими объемными явлениями. Но в отличии от здоровых потребностей, искусственная заполненность не имеет свободы и весьма болезненна, если её коснуться.

Предлагаю Вам обратить внимание на моменты опустошенности в своих состояниях и понаблюдать за собой в эти моменты и вы заметите много интересного))).

Пройти профессиональный тест на депрессию
.
Прикрепления: 5250594.jpg (74.4 Kb)
 
Народный портал 2023-2024 год » Полезное » Здоровье » Профессиональный тест на депрессию
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:

 
 
 
 
 
 

 
 
Последние темы на форуме:
 
  • egtvv52-gl6niragijb7fyqi br2-73 e6gef9nxmzc6-jvcup2hfw377kso
  • Как подтвердить смену собственника в электронном ПТС
  • Сочинение на тему: 1 сентября
  • Сочинение на тему: 1 Мая
  • Список школьных сочинений на разные темы
  • Является ли разница характеров препятствием для дружбы?
  • Является ли равнодушие к бедам и страданиям другого
  • Является ли богатство необходимым условием счастья Сочинение
  • Что, вслед за А.С. Пушкиным, можно назвать «души прекрасными
  • Что является опорой человека в минуту отчаяния? Сочинение
  • Что труднее: подчиняться или подчинять? Сочинение итоговое
  • Что такое честь? Сочинение итоговое выпускное
  • Что такое счастье? Сочинение итоговое выпускное
  • Что такое справедливость и милосердие? Сочинение итоговое
  • Что такое свобода? (По одному или нескольким произведениям
  •  
     

     
    Обращаем ваше внимание на то, что данный интернет-сайт www.relasko.ru носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) Гражданского кодекса РФ. Цена и наличие товара может отличаться от действительной. Пожалуйста, уточняйте цены и наличие товара у наших менеджеров.
    Администрация сайта не несет ответственности за действия и содержание размещаемой информации пользователей: комментарии, материалы, сообщения и темы на форуме, публикации, объявления и т.д.
    Правообладателям | Реклама | Учебники | Политика
    Отопление, водоснабжение, газоснабжение, канализация © 2003 - 2023
    Рейтинг@Mail.ru Рейтинг арматурных сайтов. ARMTORG.RU Яндекс.Метрика