Книга Гипнороды. Книга-практикум по техникам глубокого расслабления в родах

Описание книги: Многие будущие мамы и их близкие боятся дня родов. Это связано с распространенным убеждением, что роды – мучительный и долгий процесс. Действительно, без знания физиологических основ и без правильного настроя женщина рискует самый счастливый и важный день в своей жизни провести в боли и в страхе. Чтобы правильно подготовиться к рождению своего малыша и встретить его спокойной, уверенной и счастливой, нужно заранее обратиться к специалисту, который расскажет, как происходят роды, как самостоятельно помочь себе снизить болевые ощущения. В книге «Гипнороды» Анастасия Иванова (профессиональный психолог с опытом практики более 15 лет) с заботой и вниманием, в доступной форме делится набором эффективных упражнений, которые помогают снизить болевые ощущения в родах; проработкой типичных страхов в родах; практическими техниками самогипноза, которые может освоить каждый. СИНОПСИС Рождение ребенка – одно из важнейших событий в жизни матери. Каждая хочет наполнить этот день радостью, а не болью и страхом. Важно научиться прислушиваться к своему телу и понимать, почему природа устроила все так, а не иначе. О том, как правильно готовиться к родам, знают многие. Вот и Ольга, вооружившись волшебным правилом 3-х «т» (тепло, темно и тихо), отправилась в заранее выбранный роддом, где была возможность рожать в комнате с домашней обстановкой, в покое и уединении. Обеспечив себя всем необходимым, Ольга думала, что сделала все, что от нее зависит, и роды должны пройти быстро и безболезненно. Однако по мере увеличения интенсивности ощущений, ее уверенность сходит на нет, а страх и боль, наоборот, возрастают. 14 часов спустя Ольга родила здорового малыша, роды прошли успешно, но остались вопросы: Почему было так больно? Как женщины решаются на второго? Где же обещанные приятные ощущения? Чтобы найти ответы на эти вопросы она обратилась к Анастасии Ивановой первому в России специалисту по гипнородам (уникальная техника самогипноза, позволяющая снизить болевые ощущения и облегчить процесс родов). В своей книге Анастасия рассказывает: Как правильно настроить свой мозг, чтобы он помог облегчить роды Как гипноз может помочь в родах Как применять техники гипнородов на практике Как вести себя на партнерских родах ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ О КНИГЕ Данная книга готовилась на протяжении 9 месяцев, ровно столько же длится нормальная беременность! В книге представлены реальные истории рожениц, которые использовали методики гипнородов на практике. Автор книги Анастасия Иванова первой привезла метод гипнородов в Россию, но мировой бум на гипнороды спровоцировала Кейт Миддлтон, герцогиня Кембриджская. Среди гипномам, последовательниц авторской методики Анастасии Ивановой, можно встретить Регину Тодоренко и Ирену Понарошку Книга содержит QR-код со ссылкой на бесплатную аудио-медитацию ОТЗЫВЫ Регина Тодоренко, телеведущая: Я применила все знания, что мы практиковали с Анастасией. Волны проживала как профи. Тем, кто хочет родить приятно и легко, я бы очень рекомендовала пройти ее курс. Ирэна Понарошку, телеведущая и блогер: Я готовилась к гипнородам с Анастасией, в родах тоже слушала ее аудиозаписи. Они очень круто анестезировали меня.

Код, артикул книги: NZ871698

Рубрика каталога: Научно-популярная литература. Медицина и здоровье. Популярная медицина. Беременность и роды

Вид поставки книги: Электронная книга. Лицензия. Полная версия издательства с картинками

Способ доставки книги: электронная доставка

Язык книги: Русский

Варианты формата для скачивания книги: EPUB, FB2, PDF, TXT, Word, MOBI, PDF, DOC, RTF, DJVU, LRF

СКАЧАТЬ  |  КУПИТЬ  |   ЧИТАТЬ ОНЛАЙН  |  СЛУШАТЬ АУДИОКНИГУ  |  ОТЗЫВЫ  |   ОБСУДИТЬ